奶菇（即平菇发型）是霞谷地图的毕业奖励之一，需要通过完成霞谷全部先祖物品的兑换才能解锁。具体获取方式为：首先收集霞谷所有先祖，并兑换完先祖树上的所有物品，包括蜡烛、爱心和升华蜡烛等资源。完成这一过程后，前往暴风眼伊甸的星光大道，在霞谷毕业先祖处花费2颗爱心即可兑换奶菇发型。需毕业兑换所需的资源较多，包括107根白蜡烛、125颗爱心和15根升华蜡烛，因此需要提前积累足够的货币。
奶菇属于隐藏性发型，无法通过常规先祖直接兑换，必须达成霞谷毕业条件。毕业进度可以通过星盘查看，当霞谷先祖的解锁百分比达到100%时，即可触发毕业奖励。兑换时会出现卡卡西发型和奶菇两个选项，玩家可自由选择其中之一或全部兑换。由于霞谷是游戏中期地图，建议在解锁晨岛、云野、雨林的基础道具后再集中攻略，以避免资源分配不足的问题。
获取奶菇的过程中，爱心是关键兑换货币。爱心的主要来源包括好友互赠和先祖兑换，每日可与好友互赠蜡烛获得爱心，或消耗3根白蜡烛在任意先祖处兑换1颗爱心。若资源紧张，可优先完成每日任务和季节活动以快速积累蜡烛。霞谷的滑行赛道和飞行赛道会固定刷新烛火，适合作为日常跑图的重点区域。
奶菇作为热门发型，其造型特点是蘑菇状的蓬松短发，搭配部分斗篷或面具能呈现独特视觉效果。由于毕业流程较长，建议玩家分阶段完成：先解锁霞谷全部先祖动作和基础装饰，再逐步兑换高阶物品。若中途遇到困难，可与其他玩家组队协作，例如共同收集烛火或完成每日任务。需毕业奖励不会随版本调整而改变获取方式，因此无需担心绝版问题。
