训练场关卡是新手熟悉操作的核心环节，主要分为射击训练、近战格斗、障碍跑和战术投掷四个部分。射击训练需优先掌握G36步枪的瞄准与穿透射击技巧，按鼠标右键开镜后依次击倒环靶和人形靶，近距离木板后的靶子需通过盲射穿透命中。切换手枪时注意按1或2键快速换枪，近战攻击按V键对西瓜使用匕首完成基础教学。
障碍跑环节要求玩家在计时内完成CQB房间的快速突破。进入房间后从左侧窗口开始移动射击，依次击倒三个靶子以节省时间。下楼梯时需保持移动并击倒正前方突然出现的靶子，进入里屋前按4键投掷闪光弹，爆炸后迅速击杀12点和10点方向的敌人。短走廊内需同时应对3点近位和12点远距离靶子，左侧房间再次使用闪光弹控制场面，最后冲刺至红圈位置结束计时。
战术投掷部分重点训练闪光弹的应用时机。投掷前需按住G键蓄力至准心闪烁，数到3后松手可实现落地即爆的效果。障碍训练中两次闪光弹使用均需在进门瞬间投掷，爆炸后立即突入房间清除目标。注意投掷角度避免误伤评估小组导致任务失败，该操作能显著提升后续实战中的战术执行效率。
综合技巧层面，训练场要求玩家全程保持移动射击习惯，避免静止站立成为靶子。MP5的射速优势在CQB环节尤为关键，建议优先使用。完成所有项目后系统会根据表现推荐难度等级，但玩家可自主选择更高挑战。该关卡的设计逻辑强调基础操作肌肉记忆的形成，为后续高难度任务奠定必要基础。
