肉装打野赵云的核心思路是通过高防御装备和血量加成来提升生存能力，同时利用技能机制保持一定输出和控制效果。推荐出装顺序为：巨人之握、抵抗之靴、红莲斗篷、反伤刺甲、不祥征兆、贤者的庇护。这套装备组合能提供约8000点额外生命值加成，配合赵云被动技能的免伤效果，使其在低血量时仍具备极强的战场存活能力。
铭文选择建议以生存和功能属性为主，10个宿命提供攻速和生命值，10个虚空增加冷却缩减和最大生命，10个调和提升回血和移速。这套铭文搭配能使赵云在前期就拥有较强的清野效率和抗压能力。技能加点推荐主二副一，大招优先升级，二技能的回血效果与肉装特性形成互补，确保持续作战能力。打野刀选择巡守利斧开局，中期升级为巨人之握，被动燃烧效果可弥补部分输出不足的问题。
打野路线上建议蓝buff开局，赵云对蓝量需求较高，冷却缩减属性也能加快技能循环效率。清理完第一轮野怪到达四级后，观察边路兵线情况选择gank目标，优先支援有控制技能的队友。中期需注重资源置换节奏，当敌方打野在上路露头时可选择控龙或反蹲下路。团战中肉赵云应承担先手开团或保护后排的双重职责，利用一技能位移调整走位，三技能击飞关键目标后接二技能持续输出。
装备成型后的肉赵云在团战中需注意血量欺骗战术，被动免伤效果使其残血时实际承伤能力远超显示数值。反伤刺甲与红莲斗篷的被动能对近战英雄造成可观的反制伤害，不祥征兆的减速效果可有效限制敌方射手输出。后期可将打野刀替换为霸者重装进一步提升续航，或在敌方法术伤害过高时补充魔女斗篷。技能连招建议采用13A2的基础组合，确保控制链衔接流畅，普攻穿插可触发冰痕之握的减速效果。实战中需根据敌方阵容灵活调整出装，面对多刺客阵容可提前做出冰痕之握增强留人能力，对抗高爆发法师时优先构建魔抗装备。
