肉弓通常以弓兵为主，而盾兵天然克制弓兵，因此优先选择盾兵阵容对抗肉弓是最直接的思路。盾兵不仅能减少受到的伤害，还能通过高统率武将和减伤战法进一步削弱肉弓的输出。枪兵虽然被弓兵克制，但如果搭配免控战法或高爆发输出，也能在前期快速压制肉弓的血线。
肉弓的强势点在于续航和控制，因此需要携带能够打断其治疗链或清除增益效果的战法。比如当锋摧决可以禁用指挥和被动类战法，直接废掉肉弓的减伤和恢复能力。盛气凌敌则能限制依赖普攻的武将，比如太史慈，让其在前期无法发挥作用。刮骨疗毒和草船借箭这类高回复战法也能帮助己方队伍拖到后期，避免被肉弓的持续输出压垮。
肉弓的节奏偏慢，如果能在前期建立优势，就能有效压制其发挥。优先选择速度快或自带先攻效果的武将，比如搭配白马义从的阵容，可以在战斗前两回合获得先手机会。控制类战法如震慑、计穷也能打断肉弓的技能释放节奏，尤其是针对程普这类依赖被动效果的武将。
肉弓对武将红度和战法要求较高，如果己方阵容红度不足，建议避免硬碰硬，转而选择其他克制关系更明显的对手。如果必须对抗肉弓，可以尝试混搭阵容，比如弓盾混合或弓骑混合，利用兵种和战法的多样性来弥补单一阵容的短板。
